Actividad y Ejercicio fisico – Mejor Salud Mejor Vida
Actividad y ejercicio fisico entrevista al Lic. Reynaldo Exeni Ballivian – Mejor Salud Mejor Vida con Fátima Roxana Cespedes.El cuerpo ésta diseñado para el movimiento y este le permite un estado óptimo de salud, el ser humano requiere energía para vivir y parte de ella la adquiere en la actividad y el ejercicio físico,todo lo que tiene vida se mueve.La actividad Física regular ayuda a reducir los riesgos de las enfermedades no trasmisibles (ENT),que son la causa de cerca del 75% de muertes en el mundo, según los organismos mundiales desalud, a esto se suma los beneficios que brindan a la salud mental, emocional y espiritual.
